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Deporte y salud mental, nos blinda ante pandemia: Torres

CDMX.- El Titular de la Comisión Mexicana de la Juventud (COMJUVE) en el país, el Mtro. Víctor Torres López, invitó a la ciudadanía a realizar ejercicio y alimentarnos saludablemente para fortalecer defensas ante está pandemia.

El titular nacional de la Juventud, dijo que sí mantenemos un estilo de vida saludable, y tenemos paz mental, nuestras defensas se fortalecen ante el Covid-19.

Torres López, recomendó por lo menos 1 hora de ejercicio al día, así como también el consumo de frutas y verduras.

El político colimense, compartió que es apasionado por la natación en donde recarga sus pilas para seguir dando resultados.

Finalmente, Víctor Torres, dijo que no bajemos la guardia, que sigamos las recomendaciones de los diferentes ámbitos Gubernamentales, lavado de manos constantemente y el uso de cubrebocas.

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